РЕБЕНОК, СПОРТ И СЕРДЦЕ

В настоящее время спорт и здоровый образ жизни снова приобретают популярность. Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми и сильными, поэтому отдают их в различные спортивные секции, записывают в бассейны и танцевальные студии. Хотя побудительные мотивы у всех разные: одни рассматривают спорт как средство поддержания физической формы и укрепления здоровья, другие – как возможную будущую профессию для ребенка, в любом случае необходимо учитывать один очень важный момент: сердце ребенка должно быть способным выдержать физическую нагрузку.

Отдавая ребенка в спортивную секцию, в танцевальную студию, необходимо проити обследования сердечно-сосудистой системы.

Уже с первых месяцев тренировок происходит адаптация сердечной мышцы к нагрузкам, что проявляется, в частности, умеренной брадикардией или тахикардией. При этом ребенок не испытывает никакого дискомфорта, ни на что не жалуется. Такое состояние называется физиологическим спортивным сердцем.

При недостаточном врачебном контроле за тренировочным режимом спортсмена и по мере нарастания нагрузок нередко появляется так называемое пограничное состояние, которое в дальнейшем может перейти в патологическое спортивное сердце.

Сердце спортсмена несколько отличается от сердца ребенка не занимающегося спортом.

Выявляются изменения на ЭКГ, ХМ-ЭКГ, на УЗИ сердца.

Один из неблагоприятных признаков для юного спортсмена – наличие тахикардии.

Иногда быстрый переход от состояния гиподинамии к интенсивным тренировкам может приводить к изменением в работе сердца и артериального давления

При резком прекращении занятий спортом также могут появиться изменения.

Все это должно контролироваться спортивным врачом и детским кардиологом.

Мы также призываем и родителей задуматься о здоровье своего ребенка и более ответственно подходить к его занятиям спортом.

Берегите своих детей и сделайте все возможное, чтобы ребенок рос здоровым.